Jumaat, Mac 29, 2019

Buah-Buahan Berkalori Tinggi

Assalamualaikum dan selamat pagi... sekarang saya perlu menjalankan misi untuk menambah berat badan uzayr aqeeb dengan snacking yang lebih kalori. Selalu aku bg snacking buah apple dan biskut. Tapi baru ni jumpa doktor, dia kata snacking pun perlu yang tinggi kalori sebab berat badan dia naik sikit sangat... aduhai... Jom tengok buah-buah yang berkalori tinggi..

Sebenarnya aku tak pernah cuba bagi avocado dekat anak-anak...tapi nampak tak, aku memerlukan kidmat avocado untuk menaikan berat badan uzayr... Pisang selalu jugak bagi. Tapi satu masalah kalau pisang ni dia kena minum air banyak. 




1 ulasan:

  1. selalu memang makan apples or oranges. sebab memang nk kurangkan berat badan.. ada jugak buah yang tlg tambah berat ya.. avocado sebab creamy2 agaknya dia tinggi kalori..

    BalasPadam

Sila komen yang baik-baik